Category Archives: Tâm lý

Hiểu tâm lý con người là bước đầu để hiểu chính mình và kết nối sâu sắc với người khác. Chuyên mục “Tâm lý” khám phá các chủ đề từ quản lý cảm xúc, tư duy tích cực, đến kỹ năng lắng nghe và đồng cảm. Với Nhàn học, bạn có thể tiếp nhận những bài học tâm lý học ứng dụng ngay trong lúc thư giãn, biến “thời gian chết” thành cơ hội phát triển nội tâm. Một lời khuyên nhỏ về cách xử lý stress được phát vào buổi chiều mệt mỏi, hay một câu chuyện truyền cảm hứng vào buổi sáng – tất cả đều được thiết kế để thấm dần vào tiềm thức mà không gây áp lực. Ở đây, chúng tôi tin rằng tâm lý khỏe mạnh không đến từ việc đọc nhiều sách, mà từ việc thực hành thường xuyên những điều đơn giản.